Sandra Block
Psycholog
Sandra Block
Psycholog
Sandra Block
Sandra Block
Psycholog
Jeśli coś działa, rób tego więcej!
Pracuję w oparciu o nurt Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to innowacyjne podejście terapeutyczne, które skupia się na identyfikacji zasobów, wzmacnianiu kompetencji i budowaniu umiejętności pacjenta, aby opracować skuteczne rozwiązania dla bieżących problemów. W odróżnieniu od tradycyjnych metod terapeutycznych, TSR koncentruje się na teraźniejszości i przyszłości, minimalizując szczegółową analizę przeszłości. Kluczowym celem TSR jest wspieranie pacjenta w osiąganiu indywidualnie określonych celów poprzez wprowadzanie konstruktywnych zmian i realizację małych, konkretnie zdefiniowanych kroków, co sprzyja trwałej poprawie jakości życia.
Pomagam osobom zmagającym się z różnorodnymi trudnościami życiowymi, takimi jak depresja, lęki, stres, problemy z samooceną czy trudności w relacjach międzyludzkich. Celem terapii jest poprawa jakości życia oraz rozwój osobisty.
Pomagam osobom zmagającym się z różnorodnymi trudnościami życiowymi, takimi jak depresja, lęki, stres, problemy z samooceną czy trudności w relacjach międzyludzkich. Celem terapii jest poprawa jakości życia oraz rozwój osobisty.
Terapia indywidualna
Pomagam osobom w nagłych sytuacjach kryzysowych, takich jak utrata bliskiej osoby, nagła choroba, rozwód czy inne traumatyczne wydarzenia. Celem interwencji jest zapewnienie natychmiastowego wsparcia i pomocy w radzeniu sobie z kryzysem.
Interwencja kryzysowa
Oferuję jednorazowe lub krótkoterminowe konsultacje dla osób, które potrzebują szybkiej pomocy, wsparcia w podejmowaniu decyzji życiowych lub porady w trudnych sytuacjach.
Konsultacje i poradnictwo
Odkryj swoją drogę
Menu
Adres:
ul. Marszałka Ferdynanda Focha 7/4-5,
80-156 Gdańsk
+48 789 922 021 (najlepiej sms)
Adres:
ul. Marszałka Ferdynanda Focha 7/4-5,
80-156 Gdańsk
+48 789 922 021 (najlepiej sms)